王楠 （1978年10月23日 — ）， 遼寧 撫順 人， 中國 前女子 乒乓球 運動員。 生涯 王楠於1985年開始接觸乒乓球，7年後成為 遼寧 隊的成員之一，其後在1995年入選國家隊。 左手橫握球拍的王楠在入選國家隊后的一年奪得 瑞典 公開賽女子單打 冠軍 ，之後在1995年 中國 公開賽中战胜邓亚萍再奪一次女單項目的冠軍。 於1997年至1998年，王楠取得 世界 乒乓球第44届锦标賽中的女子團體中的冠軍、女單與女雙的亞軍、混雙季軍。 又在世界盃、 美國 公開賽中的女子單打奪冠，也在 中國 公開賽中得女子單打亞軍、女雙季軍與 黎巴嫩 公開賽女雙冠軍；於1998年贏得 中國乒乓球明星賽 的女單、女雙項目的冠軍，不同地區的公開賽冠軍，又在亞錦賽包揽女團、混雙冠軍與女單亞軍。
五行屬火適合顏色可以選擇紅色、粉色、紫色，五行木生火，搭配一些綠色、青色是選擇。而水克火，那麼避免黑色、藍色、灰色這些五行屬水顏色。 什麼?因為綠色屬木，而木生火，五行屬[火]人合開綠色車。同時火生土，所以五行屬[火]人可以開黃色車。
小 中 大 警方在裕廊东针对色情按摩院开展执法行动，三名女子因涉嫌提供性服务被捕，另有四名业者则在协助调查。 新加坡警察部队星期三（12月13日）发文告说，金文泰警署和刑事侦查局在11月29日和12月12日，对开在裕廊东1道和裕廊东21街的按摩院开展联合执法行动。 警方在行动中发现两家按摩院涉嫌无照经营，另有两家持照按摩院则被指提供色情服务。 三名年龄介于27岁至46岁的女子，因涉嫌在按摩院提供性服务而遭逮捕。 警方在文告中说，将继续定期对按摩院进行执法检查。 据《新明日报》11月报道，裕廊东1道一带组屋区商圈，近期开设了超过10间按摩院，其中几间涉嫌提供情色服务，对社区带来诸多不良影响。 延伸阅读 新加坡 23/10/2323 七执法机构扫荡芽笼 50人涉各罪行受查
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BY Janette Law 21 Aug 2023 水晶 白水晶 quartz 白水晶在眾多的水晶當中，總是像清泉般存在，它不像黃水晶金髮晶主力集中招財的功效，也不是粉晶般主要在招桃花招好人緣，但它卻匯聚了眾多水晶的七彩光譜，集各種水晶的好處，其淨化與平靜心靈的功效，能帶給人各方面的好運與正能量，可說是王者水晶。 白水晶的功效是甚麼？ 透明清澈的白水晶、原石或白水晶簇，有別於其他的水晶如粉晶、 金髮晶 ，在眾多的水晶中，白水晶的磁場最為平穩，由於看似無色的白水晶在光譜卻是匯聚了彩虹的七種色彩，它可使人心靈平靜，主宰生理健康，更可淨化周遭環境及自深的負能量，提升正向能量使人更好運。 白水晶有淨化作用？
便祕的症狀與定義 便祕是指因大便太乾或太硬而排出困難，雖然每個人排便的時間不盡相同，但若排便的間隔超過三天以上，就可稱為便祕。 排便時要用力使勁 糞便 堅硬 排便不順或排不乾淨 一週排便少於三次 便祕的 5 大原因 纖維和水攝取不足： 如前面所提到的飲食習慣改變，速食大行其道，尤其外食族群很難吃到足夠的蔬果來獲取足夠的 膳食纖維 。 缺乏水分則會導致糞便過乾，使其不易排出，甚至會造成肛門出血的情況，若長期反覆出血，將可能產生痔瘡。 壓力： 壓力 會使腸道肌肉緊張，長期處在高壓緊張的環境導致便祕，而便祕也會影響情緒健康，找到好方法釋放壓力，便能有效終結惡性循環。 活動量不足： 上班族或年長者時常 久坐 ，或長期臥床的病人，也是便祕的高風險群，運動量不足會使腸道的肌肉也喪失活躍度。
阿爾伯特·愛因斯坦（德語： Albert Einstein ／ ˈalbɛʁt ˈʔaɪnʃtaɪn ⓘ ，1879年3月14日—1955年4月18日），是出生於德國、擁有瑞士和美國 國籍的猶太裔理論物理學家，他創立了現代物理學的兩大支柱的相對論及量子力學:274 ，也是質能等價公式（ E = mc 2 ）的發現者 。 他在科學哲學領域頗具影響力 。
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2、不去夜遊 鬼月夜遊也是一大鬼月禁忌，有民俗專家分析，在山上露營晚上去荒郊野外探險、走走都要盡量避免，因為那些地方陰氣較重，八字太輕者小心招來鬼上身。 3、不要吹口哨 鬼月別吹口哨，也是常常被提醒的鬼月禁忌，尤其晚上出遊時，好兄弟以為有人在呼喚祂，容易被好兄弟跟隨，寧可信其有，這種不必要的小動作，我們還是多加留意囉! 鬼月禁忌｜生活類 圖／IG @m101515092...
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